Centro de Mindfulness e Redução de Estresse 4.82

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Rua Barão da Torre, 192 - Sala 3 - Ipanema
Rio de Janeiro, RJ 22411000
Brazil

About Centro de Mindfulness e Redução de Estresse

Centro de Mindfulness e Redução de Estresse Centro de Mindfulness e Redução de Estresse is one of the popular place listed under Medical & Health in Rio De Janeiro , Health/medical/pharmaceuticals in Rio De Janeiro ,

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Details

O Centro de Mindfulness e Redução de Estresse no Rio de Janeiro oferece um programa inovador de qualidade de vida e prevenção de estresse baseado em investigação científica, que visa o desenvolvimento de resiliência e flexibilidade psicológica, aumentando o equilíbrio emocional e a saúde do corpo.

As práticas de mindfulness quando integradas às ferramentas da terapia cognitiva comportamental podem desenvolver no indivíduo qualidades e habilidades especiais, que o estimula a se comportar de uma forma criativa, inteligente e flexível às situações adversas e difíceis que vive.

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